呼吸で身体を整える
マスク生活にはすっかり慣れたけれど
でも、なんか息苦しい…
やっぱりマスクを付けていると、
知らず知らずのうちに
呼吸が浅くなっているらしい。
大人気「鬼滅の刃」でお馴染み
「全集中の呼吸」
今こそ呼吸で身体を整える
身心調律メソッド『コアチューニング®︎』
意識して、深く呼吸する事で
身体のチカラが抜けて人間本来の自然な状態へ✨✨
呼吸が整えば、意識が整い
自分自身へのアプローチが変わり、人生が変わる😊
コアチューニング®︎は誰でも簡単にできるので、老若男女みなさんにオススメです‼︎
オンラインで
コアチューニング®︎を体験できまーす‼️
オンラインセルフコアチューニング®︎教室
◯1/27(水) 21:00〜22:30
◯2/6(土) 9:00〜10:30
◯2/2(月) 21:00〜22:30
◯2/13(土) 9:00〜10:30
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